ДОПОМАГАЄМО ЛИПЕЦЬКІЙ ГРОМАДІ, ПОНІВЕЧЕНІЙ АВІАБОМБАМИ
ДИХАННЯ, ЗАЗЕМЛЕННЯ ТА ОБІЙМИ МЕТЕЛИКА – ТРИ КРОКИ ДО СПОКОЮ
Минулого тижня психологи гуманітарного центру Проліска – Вінниця провели серію заходів щодо підтримки ментального здоров’я дітей та підлітків в місті Вінниця та Вінницькій області. Це були майстер-класи, творчі майстерні, заходи з малювання, ліплення, роботи з бісером, заходи з медитативними техніками, інтерактивні тренінги зі стрес-менеджменту, а також індивідуальні консультації для тих, хто потребував особистої підтримки та порад.
Майстер-класи та тренінгові заняття мають значний вплив на дітей та підлітків, допомагаючи їм розвивати соціальні навички, вчать саморегуляції та підвищують самооцінку. Ці заняття також допомагають дітям та підліткам зрозуміти свої емоції, вирішувати конфлікти та встановлювати здорові відносини з іншими. А ще це весело і безпечно, бо виконувати будь-яку роботу разом з однолітками означає для дитини перебувати у зручному та зрозумілому оточенні, без ризику бути неприйнятим та засудженим.
Підлітковий вік – це період у розвитку дитини, коли вона встановлює, розвиває міжособисті відносини, експериментує та навчається. А психологи, як надійні друзі та наставники, завжди поряд – підтримують, роз’яснюють та допомагають.
