

Через обстріли, які вже стали систематичними у Нікополі відчуття загрози життю, страх за своїх близьких і інші щоденні виклики – є постійними для мешканців цього міста на Дніпропетровщині. Тому зараз важливими стають навички, які допомагають зберегти власну продуктивність під час криз, тобто — життєстійкість. Це вміння протистояти стресу, відновлювати себе, свій психічний, фізичний та емоційний стан.
Психологиня гуманітарного центру «Проліска-Дніпро» за підтрики UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні провела тренінг для фахівців управління гуманітарної політики у сферах культури, туризму, спорту, сімʼї та молоді в місті Нікополь.
Психологиня ГМ «Проліска» ознайомила учасників з цілями та планом програми, учасники побудували групову взаємодію, ділились своїми навичками стійкості, а також вчилися допомагати собі в умовах кризи, орієнтуватися на можливості, які дозволяють долати труднощі, і легше сприймати будь-які складні ситуації.
Обговорили проблеми з якими можуть зустрічатися люди в схожих ситуаціях, та знаходили власні зовнішні та внутрішні ресурси. Як зазначила керівник управління пані Олександра: «Для нас важливо, щоб наші колеги мали можливість емоційно розвантажитись, дізнатися нові способи самодопомоги, та вміли турбуватися про себе в складних ситуаціях, тому такі заходи вкрай важливі».
#Проліска #Сміливілюди
