ЖИТЕЛІ МІСТА ОРІХІВ ОТРИМАЛИ ЧЕРГОВУ ДОПОМОГУ
РАЗОМ З НІКОПОЛЬЧАНАМИ ДОЛАЄМО НАСЛІДКИ ОБСТРІЛУ
8 березня 2024 року
Автор Вікторія Андрієвська
Мільйони жінок та дівчат в Україні страждають через війну Російської Федерації проти України. Жінки складають більшість серед біженців та переміщених осіб та стикаються зі зростаючими проблемами в доступі до житла, соціальних послуг, їжі, сексуального та репродуктивного здоров’я, працевлаштування та інших основних послуг. Найскладнішою є ситуація жінок, які що залишаються поблизу від лінії фронту та потерпають через постійні обстріли.
Підпис: Ольга, психолог Гуманітарної Місії Проліска у м. Куп’янську спілкується з Катериною, 87-річною жінкою, чий будинок двічі постраждав через обстріли ©Гуманітарна Місія Проліска/Альона Ключко
«Моя історія – така ж як і в інших»
«Моя історія схожа на історії багатьох інших жінок в Україні», каже Ольга Хрестовая. У березні 2022-го року, рятуючись від обстрілів Ольга виїхала з рідного Харкова до Ужгорода та затрималась там на цілий рік, працюючи психологом у Гуманітарній місії «Проліска», надаючи психологічні послуги особам, які постраждали внаслідок збройної агресії та вимушено покинули свої домівки. Психологічна допомога була вкрай потрібна, адже в той час дуже багато людей прибували до міста рятуючись від війни.
«Місто було переповнене. Міська влада розміщувала людей де тільки було можливо в гуртожитках та спортивних залах», – згадує Ольга. – Для мене було важливо допомагати людям впоратись з тиском стресу».
У квітні 2023 року, Ольга повернулась до дому в Харків та продовжила працювати в команді гуманітарний центр Проліска-Харків.
«За ці два роки за психологічною підтримкою звертались частіше жінки, адже саме жінок є найбільше серед мешканців місць компактного проживання де живуть переселенці, – каже Ольга. – Також, більшою є частка жінок серед людей, які живіть в містах та селищах неподалік від лінії фронту».
Чим більшою є безпека, тим скоріше йде відновлення
Маючи досвід роботи в різних регіонах – і на більш безпечному заході країни і на сході, де не вщухають бойові дії, Ольга каже, що вплив безпеки на психічне здоров’я є дуже великим.
«Звичайно, допомога потрібна і переселенцям на заході країни, адже люди втратили домівки і відчувають невпевненість у майбутньому і людям біля лінії фронту, адже тут кожного дня є ризик для життя через постійні обстріли», – каже Ольга.
«Стан людей є дуже складним після того, як їхній чи сусідній будинок було пошкоджено, – каже Ольга. – Вони не можуть спати, руки тремтять, вони дуже схвильовані. Тому важливо на цьому етапі надати першу психологічну допомогу, щоби не розвинувся пост-травматичний синдром. Дехто звертається та бажає подовжити психологічні консультації, тож ми також ведемо більш довгострокові консультації».
Робота біля лінії фронту
Найгіршою є ситуація людей, які живуть поблизу лінії фронту. Ситуація в цих громадах є надзвичайно складною. Всюди помітні сліди руйнування – велика кількість будинків пошкоджені або навіть зруйновані. Мешканців залишилось дуже мало, переважно люди літнього віку та жінки. Доступ до транспорту та базових послуг відсутній, а в деяких місцях люди місяцями живуть без електрики, водопостачання чи газу. Кожного дня основні питання про те, як вберегтись, де дістати їжу, і чи живі близькі люди».
Через обстріли, які тут чути майже кожного дня, люди живуть у хронічному стресі. Довготривалий стрес виснажує організм та психіку людини, оскільки усе тіло мобілізується у боротьбі з подразником. Це й дає додаткове навантаження на організм, може призвести до збою у багатьох системах та впливати на здоров’я в цілому. Від постійного стресу у багатьох загострились хронічні хвороби, люди скаржаться на розлади сну, біль у серці, апатію, нестачу енергії, тривожність, чи дратівливість», пояснює Ольга.
Підпис: Ольга, психолог Гуманітарної Місії Проліска у м. Куп’янську ©Гуманітарна Місія Проліска/Альона Ключко
Живіть кожного дня
«Під час війни жінки, які опинились в складних обставинах, виживати кожного дня, і це складно, каже Ольга. – Вони беруть на себе відповідальність за родину, особливо якщо чоловіки далеко та в небезпеці. Це призводить до поглиблення психологічної кризи».
Дуже важливо – бути уважними до себе, до своїх емоцій та потреб, приймати підтримку, знаходити внутрішні та зовнішні ресурси, наповнюватись жіночою силою, щоб рухатись далі. Жити щодня, радіти, мріяти, кохати. Якими б не були складнощами, життя відбувається саме сьогодні.