УНІВЕРСАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ ВІД ПСИХОЛОГІВ «ПРОЛІСКИ» ДЛЯ ПРАЦІВНИКІВ ХАБУ «НАШ КРАМАТОРСЬК»
ДОПОМОГА ТИМ, ХТО ДОПОМАГАЄ
До Дня ментального здоров’я психологи гуманітарного центру Проліска – Ужгород, який діє за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, провели триденний тренінг для соціальних працівників Закарпаття «Заряди свої батарейки». Захід відбувся в селі Жденієво, де в умовах, створених природою, і відпочивати і навчатися корисно. Учасники тренінгу мали можливість набути навичок стресостійкості, резільєнтності. Завдяки досвідченим психологам Інні та Олександрі вони опрацювали важливі для роботи теми: «Як спілкуватися з внутрішньо переміщеними особами», «Особливості спілкування з ветеранами», «Люди і горювання».
Спілкування з людьми завжди є непростим, особливо це стосується соціальних працівників, які впевнені, що всім треба допомагати. При цьому вони часто забувають про себе. У зв’язку з цим психологи «Проліски» торкнулися тем: «Як відновити ресурси», «Навички безконфліктного спілкуватися в складних ситуаціях», «Як знімати зайвий стрес», «Прийоми релаксації» тощо. Учасникам сподобались вправи з елементами тілесної та арттерапії.
Свіже повітря, психологічний тренінг, тепле коло колег зробили добру справу до Дня ментального здоров’я – дозволили соціальним працівникам усвідомити необхідність турботи про себе.
