СІМОМ МЕШКАНЦЯМ ХЕРСОНА, В ЯКИХ ПОСТРАЖДАЛИ ОСЕЛІ ПРОЛІСКА НАДАЛА ДОПОМОГУ
ПРОЛІСКА ДОПОМАГАЄ ДОЛАТИ НАСЛІДКИ ВОРОЖОГО ОБСТРІЛУ ВЕЛИКОПИСАРІВЩИНИ, ЩО НА СУМЩИНІ
У час, коли в країні війна, постійні тривоги через це люди перебувають у стресовому стані. Особливо важко такий стан переносять люди похилого віку.
Психологи гуманітарного центру Проліска – Кременчук отримали черговий запит про надання технік релаксації та самозаспокоєння для людей похилого віку Крюківського району.
Під час заходу, який вдалося провести за підтрики UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні учасниці мали змогу пропрацювати запропоновані техніки, зрозуміти та відчути на собі їх позитивний вплив. Кожна учасниця обрала для себе кілька найбільш допоміжних технік, для покращення свого самопочуття, зменшення напруги та кращого засинання.
Після використання технік візуалізації, де було запропоновано згадати безпечне, затишне та ресурсне місце. А в однієї з учасниць виникло бажання не тільки обговорити свої відчуття та своє місце спокою, а й зачитати свої авторські вірші, які стали родзинкою зустрічі та надали додаткового ресурсу та заспокоєння присутнім.
