Професія соціального працівника – одна з тих, де синдром «професійного вигорання» є найбільш поширеним, оскільки фахівець змушений постійно стикатися з негативними емоційними переживаннями своїх клієнтів та мимоволі зазнавати підвищеного емоційного напруження. Щоб запобігти такому виснаженню, слід застосовувати профілактичні дії щодо подолання означеного симптому.
Метою проведеного заходу було ознайомлення, опрацювання та подальше використання вправ самодопомоги для зниження стресу, подолання професійного вигорання. Учасники тренінгу розповіли про своє бачення причин професійного вигорання, поділились особистими факторами та чинниками, які його викликають. Психологи «Проліски» розповіли про стадії розвитку синдрому, його причини та ознаки, ознайомили з техніками регуляції психофізичного стану: вплив на фізичне тіло, дихальні та м’язові вправи, медитація. Зустріч пройшла в дружній атмосфері, фахівці виявили бажання продовжити тренінгові сесії.