ЕВАКУЙОВАНОГО «ПРОЛІСКОЮ» ТА УСПІШНО ПРООПЕРОВАНОГО ЖИТЕЛЯ ХЕРСОНУ, ВІДПРАВИЛИ НА РЕАБІЛІТАЦІЮ
УВАГА! ПРОДОВЖЕНО ТЕРМІН ПРИЙОМУ ПРОПОЗИЦІЙ ПО ЗАКУПІВЛІ № RFP 2023-290 до 15 СІЧНЯ 2023 РОКУ до 12:00 год. ЗАПРОШЕННЯ ДО УЧАСТІ У ПРОЦЕСІ ЗАКУПІВЛІ: № RFP 2023-290 НА УКЛАДАННЯ ДОГОВОРУ ПРО НАДАННЯ ПОСЛУГ ПЕРЕВЕЗЕНЬ ДЛЯ ПОТРЕБ ГО «ПРОЛІСКА»
Психолог гуманітарного центру Проліска – Дніпро, який діє за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, провела групу підтримки для працівників ХАБу Наш Краматорськ – Дніпро. У ході зустрічі учасники разом із психологом опрацювали техніки, які допоможуть налаштуватися на наступний рік в умовах невизначеності. Зараз головне – вижити фізично та психологічно, знайти нові точки опори та відновити свої ресурси. І водночас рухатися вперед.
Психологиня «Проліски» стверджуює, що планування допомагає легше пережити невизначеність, цей процес розставляє все на місця, адже доводиться думати про глобальне, і про буденне: «Хто я?», «Яким я хочу бути?», «Що я хочу мати?», «Що я буду робити аби досягти бажаного?», «Хто мені може допомогти?» Відповіді на ці питання допомагають розібратися в собі, структурувати дії; спрямувати енергію та ресурси на важливі справи; дають відчуття контролю над своїм життям, що зменшує рівень тривоги; дають можливість бути більш продуктивною й успішною людиною. Це, свого роду, маяк, який допомагає жити своїм життям, до того ж стимулює діяти.
«Це було трохи бентежно, але приємно», – зазначили учасниці заходу.
Важливо, щоб пункти плану відповідали цінностям та інтересам людини і дозволяли їй почуватися в цьому світі краще. Важливо не опускати руки і не лаяти себе за те, що ви чогось із запланованого не змогли досягти. Будьте добрими до себе!
