НІЧНІ ОБСТРІЛИ ХАРКОВА
“БЕЗКОШТОВНИЙ СОЦІАЛЬНИЙ АВТОБУС – ЦЕ НАША РАДІСТЬ!”
Стрес – це природна реакція організму на будь-які зміни, які вимагають від людини адаптації.
Психологині Гуманітарного центру Проліска – Суми, за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, завітали до дитячого простору в селі Боромлі та провели захід, присвячений мистецтву збереження спокою та підвищення стресостійкості в непрості часи. Учасниками заходу стали підлітки, адже в умовах постійних змін, дистанційного навчання, звуків тривоги та вибухів, зберегти внутрішню рівновагу стає дедалі складніше.
На заході психологині детально роз’яснили, що таке стрес, які його причини, як він проявляється та як із ним боротися. Фахівчині наголосили на важливості дбати про своє ментальне здоров’я. Адже саме воно є ключем до щасливого та повноцінного життя. Захід став нагадуванням про те, що кожен з нас заслуговує на спокій та гармонію.
Учасники заходу поділилися своїми враженнями та відзначили, що отримали багато корисної інформації. Вони наголосили, що поради психологинь допоможуть їм краще справлятися зі стресом та підвищити якість життя.
Гуманітарна місія “Проліска” завжди там, де потрібна допомога!
Бережіть себе та піклуйтеся про своє ментальне здоров’я!
