ТУРБУВАТИСЯ ПРО СЕБЕ ТА ЖИТИ ЗАРАЗ: У ГІРСЬКІЙ ГРОМАДІ ПРОЙШОВ ТРЕНІНГ ДЛЯ ВПО
05.05.2023
ПРЕДСТАВНИКИ УВКБ ООН ТА ПОСЛИ ЄВРОПЕЙСЬКИХ ДЕРЖАВ ВІДВІДАЛИ ВИСОКОПІЛЛЯ
05.05.2023
Один зі шляхів запобігти ментальним проблемам – рухова активність. Особливо, коли мова йде про дітей, чия енергія тільки й шукає виходу. І тут головне – направити цю енергію в конструктивне річище, щоби вона витрачалася на благо і з користю.
Спираючись на щоденний досвід спілкування з дітьми, що мешкають в місцях колективного проживання на території Кривого Рогу, психологи гуманітарного центру Проліска – Кривий Ріг розробили власний тренінг з рухової активності.
Завдяки системній підтримці UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні такий тренінг надавачі соціальних послуг та психологи регулярно проводять для діток різних вікових груп. Програму складено не тільки спеціалістами у сфері психічного здоров’я, а й фахівцями у галузі фізичної культури й спорту, є серед психологів «Проліски» і такі. Заняття поєднує в собі фізичний тренінг та психологічні прийоми, націлені на розвиток емпатії, комунікативних навичок, формування у дітей досвіду подолання труднощів, взаємодії та взаємопідтримки. Тобто, саме тих фізичних та психологічних якостей, що вкрай потрібні в сучасних складних умовах. Тренінг вже проводиться на регулярній основі в кількох криворізьких МКП, та співробітники «Проліска – Кривий Ріг» прагне розширювати географію свого корисного впливу.
4 травня наша команда відвідала нову локацію – модульне містечко. Тут проживає майже півтори сотні переселенців з Донецької та Луганської областей, третина з яких – діти та підлітки. В цей непростий час батьки зосереджені на розв’язуванні побутових проблем і не завжди можуть приділити достатню увагу організації активності малечі, і цю функцію частково взяла на себе «Проліска».
На першу зустріч з тренерами прийшло майже три десятки діточок. І всім, незалежно від віку, запропонували активності по душі. Старші хлопці змагалися в інтервальних вправах, підтягуванні та віджиманні, моторні дівчатка бігали навипередки. Не залишилася осторонь і малеча, яка намагалася не відставати від загалу. Атмосфера була запальна та весела, всі підтримували одне одного, допомагали слабшим виконувати складні вправи, вболівали за товаришів. Після закінчення, на відпочинку, все ще збуджені учасники тренінгу жваво ділилися враженнями від нового досвіду.
«Приїздіть до нас знову, ми будемо ще краще старатися», – пообіцяли діти наостанок. І команда «Проліски» приїде неодмінно.
