Психологи гуманітарної місії «Проліска» надають підтримку людям допоміжних професій, які постійно спілкуються з іншими людьми, стикаються з конфліктами та отримують емоційне перевантаження. Саме з метою підтримки психологічного стану працівників одного з гуртожитків Дніпра, які працюють з переміщеними особами і мають контакт з людським болем, тривогами, травматичними спогадами, була обрана саме тема «Турбота про себе». Психологиня гуманітарного центру
Проліска – Дніпро провела зустріч з елементами тренінгу, на якій учасниці поділилися, що багато сил і часу віддають роботі і через це не мають змоги піклуватися про себе. В таких умовах вкрай необхідно приділяти час на відпочинок, здорове харчування та сон, фізичну активність, встановлення особистих кордонів та розвиток особистості.
Турбота про себе – це не егоїзм, а інвестиція у власне здоров’я та добробут, це запорука кращого життя не лише для нас, але й для людей, які нас оточують. Ми не можемо подбати про інших, якщо не подбаємо про себе.