КОМАНДА «ПРОЛІСКИ-ХАРКІВ» ВИЇХАЛА НА МІСЦЕ ТРАГЕДІЇ У СЕЛО ГРОЗА, ДЕ 5 ЖОВТНЯ ВБИЛИ ПОНАД 50 ЖИТЕЛІВ
НІЧНИЙ АВІАУДАР ПО СМТ БОРОВА. ДОПОМАГАЄМО ПОСТРАЖДАЛИМ МЕШКАНЦЯМ
Команда фахівців гуманітарного центру Проліска – Суми, який діє за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, у складі психологів та консультанта з організаційної підтримки МКП провели в місті Глухів для мешканців одного з МКП груповий захід з арттерапії «Виготовлення оберегу «Янгол бажань»».
Роботу руками, де задіяна дрібна моторика, можна назвати «активною медитацією». Коли руки зайняті, а увага зосереджена на поставленому завданні, розум звільняється. Людина, фокусуючись на чомусь конкретному, віддаляється від думок про побут, про новини, дистанціюється від соціальних мереж, від стресових подій.
Уміння фокусуватися на головному допомагає зберігати здоров’я мозку та покращити пам’ять. Крім того, в процесі творчої діяльності у людини розвивається креативність, з’являються можливості імпровізувати. Найкращий момент – це отримання продукту творчості. Разом із зусиллями і стараннями приходить радість від результату своєї праці, в організмі підвищується рівень дофаміну, що сприяє покращенню настрою.
