У СЕЛО, ДЕ СОЦРЕЙС «ПРОЛІСКИ» – ЄДИНИЙ ТРАНСПОРТ, НАВІТЬ ХЛІБ НЕ КОЖЕН ДЕНЬ ПРИВОЗЯТЬ
8 ТЕХНІК ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ ПРИ СТРЕСІ
У складні часи дуже важливо вчитися розрізняти та проживати власні емоції, адже накопичення негативних емоцій у середині людини може призвести до емоційного вигорання. Люди, які працюють з іншими, частіше відчувають виснаження і потребують перезавантаження та підтримки.
Психологи гуманітарного центру Проліска – Кременчук, який діє за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, провели тренінг на тему «Емоційний інтелект» для педагогів-організаторів Об’єднання дитячо-юнацьких клубів позашкільної освіти (ОДЮК) у місті Кременчук.
Педагогам хотілося більше згадувати про позитивні емоції, але в ході тренінгу вони зрозуміли, що негативні емоції також важливо проживати. Учасники були здивовані такій кількості емоцій, почуттів та станів, які можна відчувати кожного дня.
Головним підсумком тренінгу було покращення емоційного стану та настрою учасників.
