МОЖЕ, СИН ПОБАЧИТЬ ФОТО МАМИ, ТА ЗВ’ЯЖЕТЬСЯ З НЕЮ? ЧЕКАЄМО НА ДЗВІНОК!
«ПРОЛІСКА» ДОПОМОГЛА СЕЛУ, ДЕ ЗА ОДНУ НІЧ БУЛО ПОШКОДЖЕНО 37 БУДИНКІВ ТА ПОСТРАЖДАЛА ВЕЛИКА РОДИНА
Психологи гуманітарного центру Проліска – Дніпро, який діє за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, провели групу підтримки в жіночому колі на одному із МКП міста Дніпро.
Берегинею вогнища в родині завжди називають саме жінку. Ми вже давно знаємо, що жінка – наче батарейка, від якої всі заряджаються і гріються в родині, від неї залежить атмосфера, гармонія в стосунках, і багато іншого…
Але щоб все це створювати, жінці необхідно бути в ресурсному стані. Ресурс – це і є «батарейки». Уявімо акумулятор, який є в телефоні. У певний момент він починає миготіти червоним, і ми розуміємо, що скоро він не зможе нам служити. Те ж саме стосується і нашого власного ресурсу. Тобто самої жінці якось заряджатися.
На груповому заході учасники за допомогою вправи «Енерджайзер» спробували розподілити свої використані та нерозкриті канали, що дають ресурс. Психологи вчили жінок, як знімати м’язову напругу за допомогою тілесних вправ.
Наприкінці зустрічі психологині наголосили: коли жінка себе не наповнює, її заряду просто не вистачить ні на себе, ні на інших.
Тому їй треба поставити себе на перше місце (це не про егоїзм) і ви побачите, якими щасливими будуть усі поруч!
