«ПРОЛІСКА» НАДАЛА ДОПОМОГУ ВПО У ВІДДАЛЕНИХ СЕЛАХ ПОЛТАВЩИНИ
В ПРИКОРДОННІ СУМЩИНІ ЗНОВУ ОБСТРІЛИ: «ПРОЛІСКА» НАДАЄ ТЕРМІНОВУ ДОПОМОГУ
Психологи гуманітарного центру Проліска – Суми, який діє за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні, провели груповий захід з елементами тренінгу «Запобігання емоційному вигоранню» для працівників КНП «Клінічний перинатальний центр Пресвятої Діви Марії» Сумської міської ради.
Учасники тренінгу пройшли тест на визначення рівня емоційного вигорання, отримали дієві рекомендації щодо поповнення власних ресурсів, опрацювали вправи для зняття стресу і розвитку ефективної комунікації. Найбільш цікавими для учасників виявилися вправи тілесної терапії щодо зміни стереотипу дихання, використання рухів очима, тілесні вправи, що допомагають знизити рівень стресу.
Психологи «Проліски» пропонують і вам, шановні читачі, пройти невеликий тест на визначення рівня емоційного вигорання (за матеріалами сайту Українська правда. Життя) https://life.pravda.com.ua/society/2019/04/5/236121/