Музична терапія – гарний спосіб відновлення душевної рівноваги. В умовах воєнного стану діти та підлітки відчувають страхи, тривоги та емоційне напруження, що є величезним психологічним викликом та негативно впливає на молодий організм. Музика може допомогти впоратися з цими проблемами.
Психологи гуманітарного центру
Проліска – Дніпро, який діє за підтримки
UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні провели для дітей ВПО заняття з елементами музикотерапії. Учасники заняття ліпили, малювали та рухались під музику. Надзвичайно цікавим досвідом було знайомство зі скрипкою та спроба зіграти на ній. Не важко уявити, які емоції відчували діти, коли вони намагалися доторкнутися до інструменту, не кажучи про те, які звуки видавав диво інструмент у дитячих руках. Було море позитиву, захоплення та здивування. Психологи «Проліски» рекомендують батькам влаштовувати додаткові заняття з малюками вдома: вмикати класичну музику фоном, коли дитина зайнята грою, ліпленням або малюванням; співати на ніч колискові пісні, щоб малюк заспокоївся перед сном; прослуховувати разом аудіозаписи зі звуками природи – це допомагає розслабитися та розвинути уяву; танцювати й співати разом з дітьми для зняття емоційного напруження.